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春季养肝吃鸭血菠菜历

2019-01-28 00:57:23 | 来源: 热菜

春季养肝吃鸭血菠菜

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春季养生重在养肝。鸭血性平,养肝血、治贫血,是保肝的最佳食品之一,菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血如果你盼望明天的作用。所以,鸭血和菠菜一起做汤,可养护肝脏、疏理肝气。

春季养肝吃鸭血菠菜历

鸭血挑选记住四点

①看颜色:鸭血呈红色,颜色看起来也比较鲜亮。

②摸表面:鸭血在未煮熟时一般没有气孔,且表面光滑。

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