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枸杞鸡汤的做法

2019-04-16 14:57:48 | 来源: 菜谱

本食谱来自【Lisa2010】老师分享的枸杞鸡汤的做法,所属分类:煲汤、孕妇食谱、延缓衰老,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级)。

此汤专门做给家里的两位流感患者!(>_<)鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初起之时,喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可增进康复。

做枸杞鸡汤所需食材: 主料:三黄鸡1只,水1000ml,姜片适量,葱段适量,大料1个,枸杞适当,盐5g,料酒20ml

枸杞鸡汤的做法步骤:1. 葱姜洗净,切好。

2. 三黄鸡化开,洗净。

3. 把除了枸杞以外的所有食材倒入锅内,大火煮开。

4. 把煮开后的鸡汤倒入沙锅,小火慢煲两小时左右,关火前十分钟放入枸杞。

5. 一份平淡营养的枸杞鸡汤就煲好了。

学习【Lisa2010】老师分享的食谱——《怎样做枸杞鸡汤好吃》以后,你学会了枸杞鸡汤最正宗的做法吗?

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