首页 >汤羹

冰箱余料成就一碗美味小炒青花椒烩海鲜家常秘

2019-01-23 23:36:31 | 来源: 汤羹

冰箱余料成就一碗美味小炒-青花椒烩海鲜_家常菜_好豆

前几天清理冰箱,才发现我买的海鲜速冻食品还有一点,什么鱼豆腐蟹棒还有桂花肠等等,都是冬天涮火锅余下的,再放一阵儿怕时间长了坏掉了,

冰箱余料成就一碗美味小炒青花椒烩海鲜家常秘

涮火锅吧这天儿实在是不适合,扔了吧又可惜,唉,后来想了想我还是把它炒了吧,这样也能凑一盘菜还不会浪费,正好上次去摘樱桃的时候我顺便摘了些青花椒,就用它来炒吧,这样又香又压腥,再加上老妈自制的剁椒,夏天的时候用来开胃下饭肯定错不了哈,呵呵,就这么随便一炒却很受大家欢迎呀!

备孕期多吃点儿海鲜类的食物热量低但营养很丰富

材料:鱼豆腐、蟹棒、桂花肠、姜蒜、剁椒、料酒、胡椒粉、青花椒、盐、葱花

做法:1、锅中烧清水,入鱼豆腐、蟹棒、桂花肠开锅煮两分钟后捞起备用

2、热油爆香姜蒜末

3、加入剁椒炒香

<江山不保白流血p>4、加入煮好的鱼豆腐、蟹棒、桂花肠

5、加入料酒

6、加入胡椒粉

7、加入青花椒炒香

8、加入盐

可照射的时间长了

9、起锅前加入葱花即可

注:1、鱼豆腐、蟹棒、桂花肠先焯一下水炒的时候易熟

2、没有青花椒可以用干花椒代替

建议桂花肠不要少,呵呵,觉得它在里面特别好看

菜谱地址:

锥形轴承型号
正翔户外照明报价
海带莲藕汤价格

猜你喜欢