首页 >烘焙

玉米煮多久能熟

2019-04-23 23:47:20 | 来源: 烘焙

在家里大家都喜欢煮各种各样的东西,但有时候因为不知道要煮多久,往往会把食物煮坏,又或者煮的时间不够导致煮的东西不熟,因为有些东西特别难煮熟,所以通常会选择多煮一段时间,但是有不知道到底要煮多长时间,比如说玉米今天就带大家了解一下玉米煮多久能熟。

一、煮玉米的时间

若是一般的原味的煮玉米时间的话,用平常的大锅煮,煮一个半小时到二个小时即可煮熟;但是若用高压锅煮的话,那时间就会大大缩短,一般半个小时就可以关火了。

二、煮玉米的诀窍

1、将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,保留玉米须,洗净;把玉米放入锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,盖上盖子煮8分钟。

2、甜玉米和黏玉米的成熟时间不同,如果同一锅煮的话,煮8分钟后,先将甜玉米夹出,再继续煮2分钟黏玉米;煮好的玉米最好马上夹出沥干水分,不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了。

五、玉米的功效与作用有哪些呢

1、具有健脾益胃的功效

玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。

2、具有抗衰老的功效

玉米以其成分多样而着称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。另外有两项研究也表明有抗衰老的功效。

3、具有防止便秘和动脉硬化的作用

玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。

4、具有防癌的功效

玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物。

看来煮一个玉米也是不简单的,也是有很多的技巧和方法的,不过相信只要大家用心去煮玉米,煮出来的玉米肯定是又香又甜的,就算不知道怎么煮的,在看了教的方法后,肯定也会煮了。好了,的关于玉米煮多久能熟的这个问题就介绍到这里了。

延伸阅读:

土豆和鸡蛋能一起吃吗

儿童发烧39度怎么办
小孩子便秘怎么调理
儿童化痰的药哪个好

猜你喜欢