首页 >西餐

牛筋豆角炒肉丝的做法

2019-05-16 17:11:33 | 来源: 西餐

台积电今年要买18台EUV光刻机第二代7
百度官方宣布凤巢系统将于20日正式发布
智能变人工都是马桶惹的祸

主料:长豆角2斤、青、红椒各1个、大蒜、瘦猪肉、水、陴县豆瓣

调料:盐、生粉、老抽、剁椒酱、料酒

做法:

1、长豆角2斤

2、掐去两头,整条泡在水里清洗干净

3、烧1大锅水,煮沸后下入长豆角,汆烫3⑸分钟,至色采变成深绿便可捞起,不要煮太久,否则豆角就不脆300kn液晶显示万能试验机理化实验室分析仪器化验设备的选购
了,影响口感

4、将抄过水的长豆角打成结挂在衣架上,置于大太阳底下晒1⑵小时,打结是为了避免被风吹走,同时注意晒的时间不要太长,时间根据日照强度自己调理,平均过30分钟出去看1下

5、1般差不晒成半干就能够了,不能太湿也不能太干程度就能够了

6、将晒好的豆角改切成2.5CM左右长的小段,并过水冲洗干净

7、青、红椒各1个切成小丁,大蒜切小丁,瘦猪肉切丝,加少量盐、生粉、老抽、水拌匀备用

8、锅内倒适当的油,大火烧至8成热,改小火,下入肉丝扒熟,然后将肉丝捞出备用

9、将炒过肉丝的油倒入炒锅内,大火烧热,下入大蒜、青红椒爆香

10、然后下入切成小段的牛筋豆角爆炒

11、炒至豆角稍有些变软时,加入两勺盐、1勺剁椒酱、1勺陴县豆瓣、1勺料酒,小半碗水翻炒均匀

日本SSD茜茜蒂离子风机BF- OHP3A
12、稍稍闷煮1下后,下入肉丝翻炒均匀,最后起锅时加少许鸡精调味便可

高血糖不能吃什么
高血糖的危害
高血糖吃什么水果<BS全自动闭口闪点测定仪多少钱?
/br>

猜你喜欢