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12款家常炒菜小诀窍害

2019-01-25 16:44:36 | 来源: 凉菜

12款家常炒菜小诀窍

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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炒鸡蛋 将鸡蛋磕入盆中,加入少许温水搅拌均匀,再倒入油锅。炒时往油锅里滴少许酒,这样炒出来的鸡蛋蓬松,鲜嫩可口。

炒虾仁 将虾仁放碗内,按每250 g虾仁加精盐、食用淀粉各1 g,用手轻轻抓搓一会后,

12款家常炒菜小诀窍害

用清水洗干净。炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩而可口。

炒鲜虾 炒鲜虾前,用泡浸桂皮的沸水烫一下,这样炒出来的虾味道更鲜美。

炒腰花 腰花切好后,加少许自醋,浸水10分钟,腰花会发大、无血水,炒熟后洁白爽口。

炒猪肝 炒前可用点硼砂和白醋渍一下,再用清水洗净,因硼砂能使猪肝脆爽,白醋能使猪肝不渗血水,炒熟后,猪肝的口感特别好。

炒猪肉片 将切好的肉片放在漏勺里,在开水中晃动几下,待肉片变色时捞起,沥去水分,然后再下锅炒,只需3—4分钟就能熟,并且鲜嫩可口。

炒牛肉片 炒之前,先将啤酒与面粉调稀,淋在牛肉片上,搅匀后腌30分钟,啤酒能使蛋白质分解,可增加牛肉的鲜度。

炒豆芽 豆芽鲜嫩,炒时速度要快,断生即可。但嫩豆芽往往有涩味,如果在炒时放一点醋,既能除去人无完人涩味,又能保持豆芽爽脆鲜嫩。

炒洋葱:将切好的洋葱粘上面粉,再入锅炒,这样炒出的洋葱色泽金黄、质地脆嫩、美味可口。炒洋葱时,加少许白葡萄酒,则不易炒焦。

没有欲

炒青椒 要急火快炒。炒时加少许精盐、味精、醋,烹炒几下,出锅即成。

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